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- 空气湿度对身体健康的影响
- Weather:晴转多云,西北风４－５级转北风４－５级,(-7～1)℃
- 2008-02-02
08年这个头开得可不怎么好，又是天灾又是人祸的，看南方。。。实在是太恐怖了，看那冰给挂的，那电线不断才怪，那电塔不倒才怪呢。
以下内容收藏之，嗯，对，南方那样，空气湿度有着不可推卸的责任。
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- 解决颈椎问题的好方法
- Weather:晴,西北风４－５级,(-6～-1)℃
- 2008-01-31
、拔脖子：两腿平行站立，双手叉腰，下巴向内回收，颈项处用力向上拔，记住，是颈椎用力， 从第7节颈椎开始，一节节颈椎往上依次用力上拔，拔到拔不动的位置，头后仰，仰到再也不能后仰，下巴上翘到最高点，记住，要翘到最高点，然后用下巴依次向前、向下、向内划一个最大的圆，然后下巴向内回收，接着重复以上的动作。
初练者和颈椎病严重患者拔脖子时都不容易做到颈椎用力，没关系，知道要领后带着体会去练，慢慢就能做到颈椎用力了。整个动作要缓慢，要连贯，初练要用力，也比较费力，等你颈椎渐渐松开了，就不费力了，这时就要放松着练...
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- alan阿兰达娃卓玛最新单曲樱花恋
- Weather: 晴 北风５－６级转西南风４－５级 (-2～2)℃
- 2007-12-18
- alan，AVEX新推出的新人。和其他新人不同的是，alan，是一个从四川美人谷走出的藏族少女。alan16岁进入中国解放军艺术学院学习，师从李双江。在中国发行了一张专辑后，被AVEX看中，进入日本艾回总部。这样单曲算alan在日本的出道单曲，主打曲[明日への讃歌]由野岛伸司和菊池一仁联合创作，看得出AVEX对alan的重视。[明日への讃歌]是一首充满藏族曲风的歌曲，alan的藏族血统把高音发挥的...
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- 日本avex签约中国女生alan阿兰达娃卓玛最新单曲明日への讃歌
- Weather:晴 北风５－６级转西南风４－５级 (-2～2)℃
- 2007-12-18
Alan，阿兰·达瓦卓玛，四川藏族人，挺漂亮的一MM。 日语版藏高音，第一次听...感觉有些奇怪，但是藏风及和风的完美结合呢，真是令人惊艳。 特别喜欢高潮部分，很美的和风，很美的藏高音，广阔的音域，让人马上就想到了青藏高原
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- 被老师逼疯的可怜小朋友们
- Weather:忘了
- 2007-12-15
老师: =.= 我问你喔
小朋友001:???
老师: 为啥北极熊不吃企鹅
小朋友001: ...
小朋友002: ...- Views(7419) | Comments(5) | In Collection-收藏
